迈阿密的免费瑜伽

作者：Shayne Benowitz - 2026 年 2 月 13 日

大迈阿密地区和Miami Beach拥有充满活力的瑜伽社区，汇聚了来自各行各业的优秀教师。迈阿密的多个公园和海滩都提供各种免费瑜伽课程。许多酒店还为客人提供免费瑜伽课程，因此请务必向酒店礼宾部咨询迈阿密最新的免费瑜伽活动信息。

无论你是初学者还是资深信徒，都不要错过在迈阿密免费体验禅意的机会。

免费瑜伽Miami Beach

第三街Beach瑜珈

Miami Beach位于 3rd Street 救生塔旁，每天提供免费的日出和日落瑜伽课程。11 月至 3 月，您可以前往07:00欣赏日出；4 月至 10 月，您可以前往17:00欣赏日落；或者前往18:00欣赏日落。参与者应计划携带大沙滩巾、水和防晒霜。课程免费，也接受捐款。

传统开始于 1998 当新获得认证的当地瑜伽老师 October Rose 开始她的日常练习时 Beach 在第三街。随着时间的推移，其他当地人加入了她，在她知道之前，她正在领导一个即兴的早班。如今，一批当地的瑜伽老师仍在延续着这一传统。

公园中的Nobe瑜伽

NOBE Yoga in the Park ( Miami Beach让您在一周内轻松参加免费瑜伽课程，课程在The Bass 、 South Beach和18:00的Collins Park举行（周一和周三），在18:00 Miami Beach Bandshell North Beach Park 举行（周二和周四）。

林肯路

每周日，林肯路都会在林肯路690欧几里得庭院的10:00举办免费社区瑜伽活动。在South Beach这条标志性的步行街上开始新的一天，真是太棒了。

迈阿密市中心和Coconut Grove提供免费瑜伽

UYoga 在The Underline的 Inter Stage 和 Vizcaya 站

The Underline与 Baptist Health 和 Friends of The Underline合作，每周六上午在09:00位于迈阿密市中心的The Underline的 Inter Stage 提供免费瑜伽课程，每周四晚上在19:00位于Coconut Grove的 Vizcaya Station Plaza 提供免费瑜伽课程。

由 Anny Noratto 带领，参与者需自带瑜伽垫、毛巾和水。